人老老在血管上，一旦血管生病就会影响身体各部位的营养供给，易出现疲劳、白发、思维迟钝、皱纹等早衰迹象，还会出现脉粥样硬化、高血压、脑卒中等将危及生命的病症。所以养好血管才能养出身体年轻态。《养好血管 年轻20岁》将从“正反”两条线告诉读者如何养出健康的、不生病的血管，这也是本书有别于同类书的一大特点。“正线”告诉读者健康的血管是什么样的，健康的血管会让身体体现出哪些有别于同龄人的年轻态，如何在日常保健中养护血管健康，如：血管要健康，饮食中要摄取保护血管的营养素。“反线”告诉读者生病的血管会让身体出现哪些衰老症状甚至疾病，如：身体亚健康是你的血管不干净；血管变脆导致脑出血、心肌梗死、血脂异常等。全书从饮食、生活保健、运动、穴位按摩等多角度，告诉读者养好血管的切实可行的方法，让你看起来比同龄人更年轻。

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《养好肾 年轻20岁》教给读者实用易学的保健方法，让读者远离肾虚困扰，白发变黑、手脚温暖、气色红润，年轻20岁。书中不仅有补肾食材、日常起居、中医食疗、经穴按摩、顺时养肾、补肾名方、运动养肾等内容，给读者介绍了养肾的方法和技巧，还为读者揭秘两性闺房养肾等，多管齐下养肾补肾，找回青春活力。本书图文结合、通俗易懂、简洁明了、装帧精美，实用性强，是养肾的必读物。

本书告诉读者如何通过特效食物补益脾胃而抗衰老；如何从一日三餐的细节和习惯中做到“饮食有节、度百岁乃去”；如何通过慢运动及小动作来增强脾胃功能，从而濡养四肢百骸，抵抗肌肉萎缩、骨质疏松等老年病；如何按摩专用穴位健脾气、助消化、止胃痛、保胃气、通肠道，让食物的精华得以营养全身，全身气血也得以畅通，从而防止衰老，留住青春如何根据《黄帝内经》中的四时气候变化调理脾胃，从而顺应自然，活到天年；如何对症调理因脾胃虚弱而导致的早衰症状；如何选用中成药调理脾胃不适；如何在家调养常见脾胃疾病等等，内容详尽、方法简单有效，让脾胃不好的人，轻轻松松就能活到一百岁。

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《养好肾 年轻20岁》教给读者实用易学的保健方法，让读者远离肾虚困扰，白发变黑、手脚温暖、气色红润，年轻20岁。书中不仅有补肾食材、日常起居、中医食疗、经穴按摩、顺时养肾、补肾名方、运动养肾等内容，给读者介绍了养肾的方法和技巧，还为读者揭秘两性闺房养肾等，多管齐下养肾补肾，找回青春活力。本书图文结合、通俗易懂、简洁明了、装帧精美，实用性强，是养肾的必读物。

“重生”的本质意义就是：把曾经遗憾的生命重新再来一次。 　　李一重生到了20岁，想想前世，亲人的离去和爱人的背叛，李一发誓这辈子一定要活出个样子！ 　　随着重生后境遇的改变，李一周围所接触的人和事也都是崭新的、陌生的。 　　李一必须更加的努力才能实现自己的理想！ 　　作者琦瑄想通过此书使读者明白，如果不努力就算重生100次也无济于事。如果能从现在改变，努力、进取、付出，就算没有重生也能够不断的创造奇迹。 　　希望读者朋友们能从此书得到一些启发。

简介：段泽年作为家里的二儿子，家里富裕，上面一个已婚的姐姐，下面一个高中的弟弟，忙活家里大大小小的事情，作为一个大二的学生又很叛逆，染了一头黄发，一堆烂七八糟的耳饰，右手手臂上的图腾刺青，脖子上的藤花和肩膀纹的黑蟒都充显着他的叛逆，其实并不是，他只是想引起家里人的注意…安逸，正如他的名字，只想安逸的过一辈子，作为独子，父亲去世后，家里没了顶梁柱，他和母亲相依为命，穷苦的生活和压力全都压在安逸一个人身上，自从上了高中以后他都在做兼职，除了补贴家用他还要自己挣学费，不想拖累母亲，即使上了大一，他除了学习就是在做兼职的路上…段泽年作为安逸的直系学长，第一次见面并不友好，结下了梁子…

“重生”的本质意义就是：把曾经遗憾的生命重新再来一次。 　　李一重生到了20岁，想想前世，亲人的离去和爱人的背叛，李一发誓这辈子一定要活出个样子！ 　　随着重生后境遇的改变，李一周围所接触的人和事也都是崭新的、陌生的。 　　李一必须更加的努力才能实现自己的理想！ 　　作者琦瑄想通过此书使读者明白，如果不努力就算重生100次也无济于事。如果能从现在改变，努力、进取、付出，就算没有重生也能够不断的创造奇迹。 　　希望读者朋友们能从此书得到一些启发。

《20岁去爱,30岁被爱》是《爱情医生》最新经典升级珍藏版，是苏芩情感诊室以接收上万情感困惑者真实案例整理而成，书中梳理出了当代社会女性常常会遇到的101种情感难题，并有针对性地给出了解决方案。每一则诊析都立足实际，每一类诊断结果都能切中男女问题要害，从而引发读者的深层情感共鸣。书中案例真实又不乏针对性，作者的“诊析”睿智中又能引发读者对深层次现实的思索，把女人在情感成长路上的犹疑、挣扎、幸福、绝望……表现得淋漓尽致，是新时代女性情感成长必备之爱情枕边书！